SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • [...] gotowa. {21889}{21920}On też nie. {21921}{21941}Więc... {21942}{21986}Poczekaliśmy. {21987}{22047}Czekaliśmy na tę chwilę. {22048}{22174}Nie chcieliśmy w to wejść/bez niczego innego poza miłością. {22175}{22247}Mężczyzna musi być wyrozumiały. {22248}{22344}Musi stawiać żonę/na pierwszym miejscu. {22345}{22438}Potrafisz to zrobić, Peter? [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 22:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojna w Gruzji

    Post
    Sztuki Walki

    [...] antyrakiet. Niektórzy polscy politycy straszą, że w braku porozumienia z Amerykanami w sprawie tarczy, Polska niechybnie pada na kolana przed Moskwą. Tymczasem, nie ma się czego obawiać. Armia rosyjska, a wcześniej radziecka, to instytucja potężna – zarówno jeśli chodzi o sprzęt, jak i o liczbę żołnierzy – ale ta potęga [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10384 Data: 2008-08-20 20:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węgle we wszystkich posiłkach z wyjątkiem potreningowych nie ma na to jednej idealnej recepty, są dziesiątki sposobów i kazdy może dla jednego być dobry a dla drugiego nie bardzo nie ma limitów ile czego może być najwięcej na kg masy ciała - jak przekroczysz swój prywatny limit (głównie w sensie kaloryczności zresztą) to po prostu zaczniesz tyć

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-11 13:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uginanie z lekkim zapasem natomiast drugie po 10 sekundach przerwy było katorgą :-D. Martwy ciąg po 12 powtórzeń co wynikło ze zwyczajnej pomyłki. Składanka "C" - to czego byłem najbardziej ciekawy. Pozytywne odczucia. Głupie 90kg mnie dobrze zmęczyło. Po treningu na czworogłowych widoczne prążki :-). Trening skończony 2 godziny temu, a [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 21:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Venescin, magnez, Proenzi Comfort Mam nadzieję, że jak mnie nie będzie to ogarną tą sprawę z dziennikiem, bo mam przemożne uczucie, że nie dojadam od kilku dni - nie wiem czego się trzymać. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/72dd04b217f84737b1342636d95e692d.png No i przygotowuję się do wyjazdu, żeby przetrwać go w nieliczonej czystości ;-). Biorę [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 20:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bardzo dobra rozpuszczalność, brak piany, dobra konsystencja. Dodatkowo gwarancja zgodności składu z etykietą. Izolat z górnej półki, ekstraklasa w tym segmencie odżywek, czego chcieć więcej... SFD/Images/2015/7/25/1bd92e616af0416caa385040a77e3e82.jpg OCENA 5/5 Podobnie jak w przypadku izolatu: smak, rozpuszczalność, brak piany, konsystencja [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 22:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niniejszym chciałbym również podziękować Sylwii i Arturowi za ten rok współpracy. Dużo się nauczyłem, zrobiłem imho mega progres sylwetkowy (chociaż masowo szału nie ma) z czego jestem najbardziej zadowolony. Mam nadzieję wykorzystać doświadczenie z tej współpracy w przyszłości. Sporą niedogodnoscią tutaj była odległość, która uniemożliwiała [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-13 17:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz dałem się wciągnąć w coś co wiedziałem, że się nie uda, przedostatni!. Już więcej nie dam się nabrać na 100 powtórzeń "na masę". Świetny konkurs dla dwóch osób z czego jedna nie wzięła udziału :-D. (może jeszcze Lipton da czadu, ale to nadal będą dwie osoby). Masti i tak nie czyta mojego dziennika, a temat konkursowy sporadycznie [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 17:25:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wsparcie od różnych osób za co tez dziękuję. To dla mnie strasznie ważne i dało mi potężnego kopa motywacyjnego. Uzmysłowiło, że jednak jakąś wartość dodawałem temu forum z czego bardzo się cieszę. Poświęcam sporo wolnego prywatnego czasu i kiepsko byłoby jakby to efektywnie szło w piach żeby nie napisać psu w dupę %-). Jeżeli jestem przydatny [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-07 15:34:58 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Paawo mi się wsadził i nie zdążyłem dopytać. Z czego ten bimber od szwagra był? %-) nie doczytałeś - to weselna była, ale nie taka zwykła weselna, od razu mi się z Viki skojarzyło i polewanie szło w dużym tempie }:-( https://kultowealkohole.pl/cache/images/resize/320_220/5a8c33db8a897.jpg

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-07 20:28:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] jest, że musisz zrobić ok 30 powtórzeń w zakresie 65-85%. Mogą być jednego dwa ćwiczenia w tym zakresie, np wl 80% 7 x 5 i docisk czy wąsko 4 x 6, 4 x 8, 3 x 10..wiesz sam, czego Ci trzeba. Natomiast struktura w zakresie 85-100% się nie zmienia. Proste, skuteczne (Meg Squat m.in. trenuje w ten sposób), można zastosować do każdego ćwiczenia w [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-02 21:36:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] się wali a oni sobie propagandę sukcesu szerzą wydając nasze pieniądze, byle jeszcze jedną kadencję się utrzymać}:-( o ile rozumiem Kabo, bo jest na co narzekać i do czego się przyczepić, to nie rozumiem Jawora, bo jak można takich ludzi bronić? Bronić tych, którzy zamiast służyć społeczeństwu, żerują na nim. I mówię nie o konkretnej [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-12 15:45:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2020/12/6/1a553364f94147c3b2e53ca2fef1d063.jpg Pierwszy jakościowy trening od dłuższego czasu. Założyłem sobie 6x200m @4:30-5:10 bo w zasadzie nie wiedziałem czego się spodziewać. Weszło dobrze nawet dość lekko. Przy piątym interwale poślad już dawał ostro znać o sobie. W każdym razie nareszcie pobiegane odcinki trochę szybciej [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-06 19:56:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SYSTEMA w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pewnie stając naprzeciw Wasiliewa, w końcu ćwiczył przecież różne MA już ponad dwadzieścia lat, głównie karate ale również boks, judo i jeet kune do, ale jak przyszło co do czego "kiedy myślałem że uderzy w nogę, uderzał w głowę, kiedy broniłem głowy, kopał mnie w krocze, kiedy zacząłem zdawać sobie sprawę że był to podwójny blef, robił [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 19:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nienajlepszą koordynacją i masą niedostatków fizycznych, lecz dzięki niewiarygodnej pracowitości i silnemu ciosowi osiągnął swoje. Wobec tego powinniśmy szanować go za to, czego dokonał. W czasie swojej kariery nie unikał żadnego rywala. Zwyczajnie nie mógł znaleźć odpowiedniego rywala, który mógłby go pokonać. Mimo to, że ludzie generalnie nie [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 13:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] grać, gdy nie gram, nie jestem tak dobry jak zazwyczaj. Teraz przeżywam lepsze momenty niż w Juventusie. Jesteś zaskoczony ta zmianą przeżyć w Barcelonie ? Tak. Dlaczego ? Nie chcę tego wyliczać, ponieważ jesteśmy w Holandii i nie zamierzam rozmawiać o Barçy. Przyjechałem zagrać w kadrze i o niej mogę rozmawiać. Jeśli chciałeś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 20:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co wiem ze FR 935 jest lepszy od Fenixa 5, oba w tej samej cenie i oba przekraczają mój budżet, choć 935 kusi bardzo. Wydaje sie byc zegarkiem idealnym, który ma wszystko czego potrzebuję plus mnóstwo rzeczy z ktorych i tak nigdy nie skorzystam %-) Trochę tanszy jest FR 645 o którym muszę jeszcze poczytać. Najbardziej przyjazną cenę ma FR 245 [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-10 11:56:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Ale gdy widzę zdjęcia trumien z roku 2013 przedstawiane jako ofiary korony to zapala mi się lampka. I pewnie , że się boję, nie latam po sklepach, do kościoła nie chodzę mimo że co ndz uczestniczyliśmy całą rodziną, do rodziców nie jeżdżę, zresztą nikogo nie odwiedzam. Tylko co będzie jak się wszyscy pozamykamy w domach? Do czego to doprowadzi?

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-04 11:13:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] dni pewnie nie będzie można wcale z miasta wyjechać, już starszą kolejnymi ograniczeniami.Przecież od kilku dni możesz wychodzić z domu jedynie do sklepu lub apteki. Nie ma żadnych wyjazdów dalej z miasta (chyba, że do pracy). Do rodziny można pojechać, do domu za miastem też jeśli ktoś ma. Zresztą to co można a czego nie jest mocno dyskusyjne.

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-04 17:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzików jeszcze nigdy nie spotkałam. W Lasku podobno są, ale nie widziałam. Zresztą w razie czego to w lesie można na drzewo uciec, a na tych łąkach to drzew nie było ;-) Za to psy niestety często spotykam, nawet wczoraj na wałach jeden wyleciał za mną, bo brama nie zakmnięta i wcale przyjaźnie nie wyglądał, wargi podwinięte i zęby na wierzchu. Od [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-10 09:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)